Äntligen kom jag iväg på ett yinyogapass hos Monica idag, det var ett tag sen nu..och det syns på denna bananen som har legat i min yogaväska sen sist;
Haha! Ser inte så aptitlig ut..
Igår hade jag planerat att gå en långpromenad i solen, men jag ändrade mig och snörde på mig löparskorna istället och alternerade mellan att gå och springa. Jag vet att jag måste starta väldigt långsamt, men är väldigt sugen på att börja träna och då gäller det att passa på! ;-) Det blev 3 km där jag sprang 2 min och gick 2, och det kändes riktigt bra. Var dock rädd att jag skulle vakna med världens träningsvärk idag och veta att jag skulle på yoga, men det var inte så farligt. Den känslan jag hade när jag kom hem går knappt att beskriva, jag var så glad att jag orkade och stolt att jag gjorde det! En klapp på axeln till mig!
Yogan idag gick också bra, sååå skööönt.
Michaela var ledig från skolan igår och som jag sagt innan så älskar hon att fotografera, gärna matbilder, vilket är jättebra då det läggs ner lite mer "hjärta" på att göra tallriken snygg (oemotståndlig). Att sätta sig och äta en middag där det är snyggt upplagt känns lite lyxigare och godare, vi äter med ögat helt klart!
Detta är min mobilbild från gårdagens middag, vanlig enkel spagetti och köttfärssås, men salladen höjer hela måltiden. Kolla gärna in Michaelas bilder/blogg: http://tjugoforstaseptember.blogg.se/
Nu kan helgen starta och jag önskar mig en fin helg, gärna solig, och även detsamma till er!
Hahah, den där bananen alltså xD